Dernière mise à jour : Le 10 Mai 2023
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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41 min. | 41 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
525 Kcal ou 2 198 Kj | 14 gr | 7 gr | 49 gr |
26 % | 5 % | 1 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
150 Kcal ou 628 Kj | 4 gr | 2 gr | 14 gr |
7 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
262 Kcal ou 1 097 Kj | 7 gr | 3 gr | 25 gr |
13 % | 3 % | <1 % | 4 % |
Champignons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Épinards et champignons au pesto, Mont d'Or chaud aux petits légumes, Tarte fine au thon de Nanou, Salade mélangée, Têtes de champignons aux rillettes, ... Toutes | |
Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petite ratatouille à l'oeuf cassé, Salade verdure et petite omelette, Minestrone, Salade de Paimpol, Tian de légumes, ... Toutes | |
Mayonnaise : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de Roscoff, Sauce cocktail, Tartare de légumes, Coleslaw, Salade riz-courgettes au paprika, ... Toutes | |
Radis : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Pan bagnat, Salade Niçoise, Salade croquante de printemps, Croquant de chou-fleur au citron, Salade de Valay, ... Toutes |
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Merci pour cette recette simple & facile pour de repas au boulot.