Dernière mise à jour : Le 17 Avril 2022
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
51 min. | 49 min. | 1 heure 40 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 033 Kcal ou 8 512 Kj | 247 gr | 121 gr | 258 gr |
75 % | 70 % | 8 % | 29 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
95 Kcal ou 398 Kj | 12 gr | 6 gr | 12 gr |
4 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Par quiche | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 033 Kcal ou 8 512 Kj | 247 gr | 121 gr | 258 gr |
75 % | 70 % | 8 % | 29 % |
Appareil à quiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte fine aux endives, Tarte poireaux-thon frais, Tarte filo-poireaux-fromage, Tourte poireaux-pommes de terre, Quiche saumon-épinards, ... Toutes | |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Marmite Normande, Curry de moules au chou, Moules au riz noir, Filets de sole à la Dieppoise, Paella, ... Toutes | |
Crevettes cuites : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Marmite Normande, Avocat aux crevettes sautées, Oeufs à la coque surprise, Riz du pêcheur, Cocktail nordique, ... Toutes | |
Pâte feuilletée : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petits légumes en croûte à l'islandaise, Tourte rustique, Pizza feuilletée express, Feuilleté aux fraises, Flan à la verveine, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/05/2024)
Oui @bayahibe comme le dit déjà @mamie Titine c'est faisable, de toutes façon c'est une recette très adaptable.
peux-ton faire cette recette avec un cocktail de fruits de mer surgelé.
Merci