Dernière mise à jour : Le 30 Décembre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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29 min. | 58 min. | 1 heure 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
10 472 Kcal ou 43 844 Kj | 617 gr | 605 gr | 620 gr |
524 % | 237 % | 57 % | 94 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
109 Kcal ou 456 Kj | 6 gr | 6 gr | 6 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
582 Kcal ou 2 437 Kj | 34 gr | 34 gr | 34 gr |
29 % | 13 % | 3 % | 5 % |
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Champignons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sauté de poulet et champignons au curcuma, Velouté de champignons, Pain gourmand di Parma, Spaghetti aux champignons, Omelette cassée champignons-artichauts, ... Toutes | |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Quiche Bretonne, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, Moules au riz noir, Curry de moules au chou, Salade de Paimpol, ... Toutes |
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Oui, c'est possible.
Ah ben pour des soles Dieppoises, il faut de la crème, c'est une recette de Normandie quand même.
Ou alors vous n'en mettez pas, et la remplacez par un bouillon de légumes ou une réduction de vin blanc par exemple, mais ce ne seront plus des soles Dieppoises, ce sera autre chose.