Dernière mise à jour : Le 6 Avril 2017
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 7 min. | 8 min. | 1 heure 15 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 219 Kcal ou 17 664 Kj | 100 gr | 359 gr | 242 gr |
211 % | 39 % | 34 % | 37 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
84 Kcal ou 352 Kj | 2 gr | 7 gr | 5 gr |
4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
352 Kcal ou 1 474 Kj | 8 gr | 30 gr | 20 gr |
18 % | 3 % | 3 % | 3 % |
Bouillon de légumes : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Paysanne de légumes, Risotto aux petit-pois "Mantecare", Bouillon léger aux brocoli, Poêlée de légumes verts, Médaillons de filet mignon à la mexicaine, ... Toutes | |
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Champignons noirs séchés : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Nems au poulet, ... Toutes | |
Filet de poulet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade tiède de poulet, Filets de poulet retournés à la mozzarella, Poulet "cantina", Coq au vin, Chorba, ... Toutes |
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Non, de l'huile d'olive convient bien aussi.
Est-il obligatoire d'utiliser de l'huile de sésame ou peut-on le substituer par de l'huile d'olive ?
Merci par avance de votre réponse
@cramasor : oui, pour moi aussi échalote est féminin, où ais-je fait une (autre) erreur ? Si c'est "1 échalote" qui vous embête, c'est parce que toutes les valeurs sont données en chiffre et pas en lettre.