Préparation | Cuisson | Totale |
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42 min. | 14 min. | 56 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
952 Kcal ou 3 986 Kj | 34 gr | 65 gr | 110 gr |
48 % | 13 % | 6 % | 17 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
66 Kcal ou 276 Kj | 2 gr | 5 gr | 8 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
238 Kcal ou 996 Kj | 9 gr | 16 gr | 27 gr |
12 % | 3 % | 2 % | 4 % |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, Salade de chou-fleur bicolore, Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, Légumes rôtis au thym, sauce verte, Curry-coco de chou fleur, ... Toutes | |
Aubergine : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tian de légumes, Ratatouille, Gratin de légumes au 2 fromages, Riz de Madras, Moussaka, ... Toutes | |
Pesto à la grecque : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Légumes rôtis au thym, sauce verte, Grissini aux céréales, Sauté de poulet et champignons au curcuma, Parmentier Bruxellois, Riz aux légumes verts, ... Toutes |
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