Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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36 min. | 5 min. | 42 min. | 1 heure 23 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 982 Kcal ou 8 298 Kj | 73 gr | 105 gr | 141 gr |
73 % | 21 % | 7 % | 16 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
81 Kcal ou 339 Kj | 3 gr | 4 gr | 6 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
330 Kcal ou 1 382 Kj | 12 gr | 18 gr | 23 gr |
12 % | 3 % | 1 % | 3 % |
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Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Risotto crémeux aux petits légumes, Paysanne de légumes, Chorba, Salade de chou-fleur bicolore, Salade chou fleur, poulet et avocat, ... Toutes | |
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