Dernière mise à jour : Le 25 Juin 2017
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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16 min. | 14 min. | 30 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 511 Kcal ou 6 326 Kj | 167 gr | 44 gr | 77 gr |
76 % | 64 % | 4 % | 12 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
115 Kcal ou 481 Kj | 13 gr | 3 gr | 6 gr |
6 % | 5 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
378 Kcal ou 1 583 Kj | 42 gr | 11 gr | 19 gr |
19 % | 16 % | 1 % | 3 % |
Vin blanc sec : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Crumble Comtois, Tarte au fromage, Tartines de Montbenoit, Spaghettis aux moules et basilic, Saumon poêlé au choux vert, ... Toutes | |
Filet de rouget : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Bouchées de rouget aux graines de pavot, Filet de rougets marinade vite faite, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pain à la tomate, Salade d'endives rouge de bistrot, Pesto à la grecque, Fèves primeurs, petits pois et riz crémeux, Gratin à l'Italienne, ... Toutes | |
Oignon nouveau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de Paimpol, Salade de Souda, Rémoulade de chou fleur à l'avocat, Tartines fraicheur, Salade d'épinards frais, ... Toutes |
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