Préparation | Cuisson | Totale |
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19 min. | 2 min. | 21 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
251 Kcal ou 1 051 Kj | 49 gr | 159 gr | 3 gr |
13 % | 19 % | 15 % | <1 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
39 Kcal ou 163 Kj | 7 gr | 24 gr | < 1 gr |
2 % | 3 % | 2 % | <1 % |
Par tartines | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
63 Kcal ou 264 Kj | 12 gr | 40 gr | 1 gr |
3 % | 5 % | 4 % | <1 % |
Fromage frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Rillettes de thon d'Oriane, Club-sandwich "Terre et mer", Endives rouges en amuse-bouche, Tarte fromagère aux tomates, Tarte fine à l'avocat, ... Toutes | |
Radis : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade croquante radis et carottes, Salade de Valay, Pan bagnat, Salade Niçoise, Salade de jeunes courgettes, ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de Paimpol, Salade de chou rouge de Nanou, Grilled cheese à l'avocat, Tartines de Montbenoit, Panzanella, ... Toutes | |
Oignon nouveau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade d'épinards frais, Salade mélangée de printemps, Salade de Kalamata, Filet de saumon au four, Salade citronnée de choux et pommes de terre, ... Toutes |
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