Dernière mise à jour : Le 27 Février 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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56 min. | 1 heure 7 min. | 2 heures 3 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
7 043 Kcal ou 29 488 Kj | 374 gr | 296 gr | 485 gr |
352 % | 144 % | 28 % | 73 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
235 Kcal ou 984 Kj | 12 gr | 10 gr | 16 gr |
12 % | 5 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
440 Kcal ou 1 842 Kj | 23 gr | 18 gr | 30 gr |
22 % | 9 % | 2 % | 5 % |
Viande hachée : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Hamburger chicano, Tomates et courgettes farcies, Chili con carne express, Enchiladas, Polpete, ... Toutes | |
Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin d'épinards aux oeufs durs, Gratin à l'Italienne, Gratin épicé de courge butternut, Tartine gratinée aux épinards, Endives au jambon en gratin, ... Toutes | |
Coulis de tomates : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Chili con carne express, Poulet Africain, ... Toutes | |
Champignons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte bretonne champignons et poireaux, Gratin de céleri et champignons, Lapin à la moutarde, Champignons laqués et riz blanc, Filets de sole à la Dieppoise, ... Toutes |
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mais les lasagnes aux épinards aussi c'est délicieux !
et beaucoup plus rapide à faire
avec des épinards avec crème fraiche, j'ajoute du piment dans la béchamel : on verra pour ce midi :
bon appétit
Si vous faites cette recette, vous ferez une sauce bolognaise.