Préparation | Cuisson | Totale |
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10 min. | 27 min. | 37 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 766 Kcal ou 7 394 Kj | 150 gr | 46 gr | 109 gr |
65 % | 43 % | 3 % | 12 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
102 Kcal ou 427 Kj | 9 gr | 3 gr | 6 gr |
4 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
441 Kcal ou 1 846 Kj | 38 gr | 12 gr | 27 gr |
16 % | 11 % | 1 % | 3 % |
Tomates concassées : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Veau Marengo, Riz à l'italienne, Sauce tomate (pour pizza), Gratin de haricots blancs à l'italienne, Enchiladas, ... Toutes | |
Filet de poulet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Couscous, Poulet "Thaï" aux noix de cajou, Potimarrons garnis en gratin, Burger tex-mex au poulet, Salade de betteraves et poulet grillé, ... Toutes | |
Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin du Nord, Cubes de thon croustillants au curry, Marmite de Taos, Côtelettes de porc au four, Chips maison, ... Toutes | |
Épices à chili : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Burger tex-mex au poulet, Nachos, Enchiladas, Plancha aux épices, Marmite de Taos, ... Toutes |
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