Préparation | Cuisson | Totale |
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26 min. | 5 min. | 31 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 659 Kcal ou 11 133 Kj | 103 gr | 140 gr | 191 gr |
133 % | 39 % | 13 % | 29 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
91 Kcal ou 381 Kj | 4 gr | 5 gr | 7 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
222 Kcal ou 929 Kj | 9 gr | 12 gr | 16 gr |
11 % | 3 % | 1 % | 2 % |
Lait entier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz au lait à l'indienne, Potage poireaux-céleri, Crème pâtissière à la pistache, Appareil à flan, Flan aux poires caramélisées, ... Toutes | |
Fanes de légumes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Bœuf "Au vert", L'étrange gratin, Pesto de fanes de carottes, Pièce de bœuf et fanes de betteraves aux champignons, Soupe très verte et très peu chère, ... Toutes | |
Polenta en poudre : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Polenta, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pesto d'oseille, Pâte à pizzas, Salade tiède de lentilles, Noix de saint-jacques à l'oseille et au Noilly, Tarte fine aux endives, ... Toutes |
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