Préparation | Cuisson | Totale |
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42 min. | 41 min. | 1 heure 23 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
578 Kcal ou 2 420 Kj | 20 gr | 29 gr | 43 gr |
29 % | 8 % | 3 % | 6 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
78 Kcal ou 327 Kj | 3 gr | 4 gr | 6 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
289 Kcal ou 1 210 Kj | 10 gr | 14 gr | 21 gr |
14 % | 4 % | 1 % | 3 % |
Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pâtes au thon, Cassoulet en parmentier, Epinards à la Lorraine, Riz crémeux aux épinards, Tarte Bounty pour Alison, ... Toutes | |
Fromage râpé : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin de pâtes au jambon, Riz crémeux aux épinards, Pizza du boulanger, Parmentier de canard, Tarte fine aux endives, ... Toutes | |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin de pommes fruits aux amandes, Purée de potimarron, Gratin de queues de langoustines, Gâteau de ménage, Petits pains au chocolat, ... Toutes | |
Épices à chili : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin d'épinards et poulet épicé, Potatoes, Enchiladas, Hamburger chicano, Plancha aux épices, ... Toutes |
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