Dernière mise à jour : Le 10 Mai 2023
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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22 min. | 27 min. | 49 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 261 Kcal ou 13 653 Kj | 179 gr | 42 gr | 264 gr |
163 % | 69 % | 4 % | 40 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
203 Kcal ou 850 Kj | 11 gr | 3 gr | 16 gr |
10 % | 4 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
408 Kcal ou 1 708 Kj | 22 gr | 5 gr | 33 gr |
20 % | 9 % | 1 % | 5 % |
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Micro-ondes, c'est quand même très rapide et pratique.
Je prépare cette recette en double...
Tu crois que c'est mieux de réchauffer à la casserole ou au micro ondes?
Bon week-end !