Dernière mise à jour : Le 3 Juin 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
19 min. | 35 min. | 54 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
976 Kcal ou 4 086 Kj | 63 gr | 82 gr | 44 gr |
49 % | 24 % | 8 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
183 Kcal ou 766 Kj | 12 gr | 15 gr | 8 gr |
9 % | 5 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
488 Kcal ou 2 043 Kj | 31 gr | 41 gr | 22 gr |
24 % | 12 % | 4 % | 3 % |
Haricots blancs : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Haricots aux tomates, Saucisses aux mogettes, Cassoulet, Gratin de haricots blancs à l'italienne, Salade cornouaillaise, ... Toutes | |
Viande cuite : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tourte rustique, Hachis parmentier, Sandwich de bistrot, Purée de topinambours au poireau, Salade de lentilles et viande froide, ... Toutes | |
Fromage râpé : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pommes de terre bourguignonnes, Choux farcis, Tarte fine aux endives, Gratin d'épinards Mornay, Galettes bretonnes, ... Toutes | |
Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Galette Comtoise d'Elsa, Riz crémeux aux épinards, Tarte fine au thon de Nanou, Pâtes au thon, Gratin de pommes macaronnées, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/05/2024)
Je réchauffe toujours les légumes secs cuits par mes soins et plus souvent par les soins d'un fabricant de conserves ( haricots ,pois cassés, pois chiches...) avant de les "mouliner" : je trouve que c'est plus facile à tourner et on récupère bien les peaux des graines,
je ferai cette recette ;
j'aurais voulu écrire "avant" en gras mais je ne sais pas faire ça !
bonne soirée à tous ceux qui lisent.