Dernière mise à jour : Le 22 Janvier 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
11 min. | 15 min. | 26 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 068 Kcal ou 4 472 Kj | 88 gr | 150 gr | 108 gr |
53 % | 34 % | 14 % | 16 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
164 Kcal ou 687 Kj | 14 gr | 23 gr | 17 gr |
8 % | 5 % | 2 % | 3 % |
Par tartines | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
267 Kcal ou 1 118 Kj | 22 gr | 37 gr | 27 gr |
13 % | 8 % | 4 % | 4 % |
Poulet cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Parmentier Bruxellois, Pain surprise, Salade d'avocat, artichaut et poulet, Omelette épinard et poulet en gratin, Oeufs cocotte poulet et épinards, ... Toutes | |
Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Mini toasts fromage et moutarde, Poulet au curry express, Vol-au-vent, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Potage à la Du Barry, ... Toutes | |
Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Croque-monsieur complet, Grilled cheese, Epinards "Comme à Langres", Salade d'endives croutons-fromage, Welsh, ... Toutes | |
Purée de sésame (tahineh) : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Houmous vert, Houmous, Sauce verte persil-sésame, Potage céleri et sésame, Pain d'Ali-baba (au sésame), ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 05/05/2024)