Dernière mise à jour : Le 30 Décembre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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28 min. | 23 min. | 51 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 163 Kcal ou 4 869 Kj | 42 gr | 106 gr | 64 gr |
58 % | 16 % | 10 % | 10 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
54 Kcal ou 226 Kj | 2 gr | 5 gr | 3 gr |
3 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
388 Kcal ou 1 624 Kj | 14 gr | 35 gr | 21 gr |
19 % | 5 % | 3 % | 3 % |
Lait entier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz au lait au chocolat, Crème de chou-fleur au haddock fumé, Glace à la vanille, Appareil à flan, Glace à la menthe fraîche, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pâtes aux champignons, Epinards frais à la crème, Taboulé Libanais, Salade de betteraves et poulet grillé, Riz pilaf, ... Toutes | |
Oignon : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Moussaka, Boulettes de viandes, Croûte aux champignons, Bouillon de légumes, Tortilla de pommes de terre, ... Toutes | |
Céleri-rave : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Marmite Normande, Salade céleri-avocat, Salade de céleri "bistrot", Potage crémeux aux légumes d'hiver, Potage poireaux-céleri, ... Toutes |
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Ps : pour le livre,je réfléchis ...