Dernière mise à jour : Le 30 Décembre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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28 min. | 23 min. | 51 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 192 Kcal ou 9 177 Kj | 83 gr | 212 gr | 113 gr |
110 % | 32 % | 20 % | 17 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
51 Kcal ou 214 Kj | 2 gr | 5 gr | 3 gr |
3 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
365 Kcal ou 1 528 Kj | 14 gr | 35 gr | 19 gr |
18 % | 5 % | 3 % | 3 % |
Lait entier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gnocchi à la romaine, Glace à la pistache, Potage poireaux-céleri, Pain perdu, Naans, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tartines de Kérinou, Gratin de poulet au riz et champignons sautés, Filet mignon comme un involtini, Salade de fèves aux amandes, Mousse d'avocat au crabe en verrine, ... Toutes | |
Moutarde : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Potage céleri et moutarde, Filets de maquereaux au vin blanc, Tarte fine multi-tomates, Sauce vinaigrette, Pâtes à la crème moutardée, ... Toutes | |
Oignon : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Rissoles de Gisèle, Petit salé aux lentilles, Risotto au curcuma, Enchiladas, Tartiflette, ... Toutes |
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Ps : pour le livre,je réfléchis ...