Dernière mise à jour : Le 13 Juillet 2016
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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35 min. | 10 min. | 45 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
479 Kcal ou 2 005 Kj | 41 gr | 89 gr | 47 gr |
24 % | 16 % | 8 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
146 Kcal ou 611 Kj | 12 gr | 27 gr | 14 gr |
7 % | 5 % | 3 % | 2 % |
Par bouchées | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
120 Kcal ou 502 Kj | 10 gr | 22 gr | 12 gr |
6 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pain à la tomate, Tartines méditéranéennes, Tartines grillées à l'oignon nouveau, Tartines de Kérinou, Tartines fraicheur, ... Toutes | |
Tomates confites : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sushis, Pain Crétois, Pain du printemps, Foccacia aux tomates, Filets de poulet retournés à la mozzarella, ... Toutes | |
Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Bricks épinards-feta en gratin, Salade grecque, Salade concombres-tomates muticolores, Tartines à la grecque, Courgettes à la grecque, ... Toutes | |
Graines de pavot : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poisson en croute de graines, Pain aux graines, Cake citron-graines de pavot, Grissini aux céréales, Bretzels, ... Toutes |
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