Dernière mise à jour : Le 8 Novembre 2015
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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6 min. | 6 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
316 Kcal ou 1 323 Kj | 17 gr | 134 gr | 32 gr |
16 % | 7 % | 13 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
96 Kcal ou 402 Kj | 5 gr | 41 gr | 10 gr |
5 % | 2 % | 4 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
79 Kcal ou 331 Kj | 4 gr | 34 gr | 8 gr |
4 % | 2 % | 3 % | 1 % |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pain perdu façon "cordon bleu", Oeufs de caille en canapés, Salade Lyonnaise, Bruschetta et mozzarella, Salade Caesar, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Paella, Pain Crétois, Pannequets au riz rouge, Brick aux champignons et poulet, Epinards frais à la crème, ... Toutes | |
Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Toast italien, Salade mexicaine, Taboulé, Minestrone, Feuilleté tomates-pesto, ... Toutes | |
Poivre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sauce pesto, Tarte boulangère thon-champignons, Flan de brocolis, Potage aux navets et à la purée de sésame, Terrine de tomates aux fromages frais, ... Toutes |
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