Dernière mise à jour : Le 3 Janvier 2014
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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50 min. | 12 min. | 1 heure 2 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 276 Kcal ou 9 529 Kj | 124 gr | 10 gr | 191 gr |
114 % | 48 % | 1 % | 29 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
137 Kcal ou 574 Kj | 7 gr | 1 gr | 11 gr |
7 % | 3 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
569 Kcal ou 2 382 Kj | 31 gr | 3 gr | 48 gr |
28 % | 12 % | <1 % | 7 % |
Chou vert : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pot-au-feu de poisson, Salade de tomates cerises et deux choux, Salade un peu Alsacienne, Coleslaw, Ragout du pêcheur, ... Toutes | |
Saumon frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin d'épinards au saumon, Saumon à l'oseille, Saumon roulé aux feuilles de bettes, Riz du pêcheur, Feuillantines marines, ... Toutes | |
Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Epinards à la Lorraine, Galettes gratinées aux champignons , Crème chantilly à la clémentine, Soupe rustique aux poireaux et choux de Bruxelles, Verrine croquante, ... Toutes |
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Oui c'est ça, eau bouillante salée.
J'espere que vous allez me donner une reponse car cette recette me plait beaucoup .
Merci et bonne fin de week end