Dernière mise à jour : Le 21 Février 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 21 min. | 13 min. | 1 heure 34 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 468 Kcal ou 6 146 Kj | 39 gr | 194 gr | 60 gr |
73 % | 15 % | 18 % | 9 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
60 Kcal ou 251 Kj | 2 gr | 8 gr | 2 gr |
3 % | 1 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
245 Kcal ou 1 026 Kj | 6 gr | 32 gr | 10 gr |
12 % | 2 % | 3 % | 2 % |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Courgettes à la grecque, Pommes de terre rôties à la provençale, Rissoles de Gisèle, Gâteau de poulet, Croustillants de saumon fumé aux herbes, ... Toutes | |
Navet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin de queues de langoustines, Belle pièce de viande confite et légumes fondants en cocotte lutée, Pétales de poisson, julienne de légumes et beurre blanc, Rôti de porc "au sac" et légumes fondants, Potage crémeux aux légumes d'hiver, ... Toutes | |
Poireau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Volaille poireaux-Tandoori, Poireaux vinaigrette, Sauté de porc aux cacahouètes, Velouté potimarron-poireaux, Curry de légumes indiens, ... Toutes |
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pour faire la différence...mais j'adore cette recette