Dernière mise à jour : Le 21 Février 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 7 min. | 43 min. | 1 heure 50 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 332 Kcal ou 18 137 Kj | 247 gr | 96 gr | 329 gr |
217 % | 95 % | 9 % | 50 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
96 Kcal ou 402 Kj | 5 gr | 2 gr | 7 gr |
5 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
541 Kcal ou 2 265 Kj | 31 gr | 12 gr | 41 gr |
27 % | 12 % | 1 % | 6 % |
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Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Ratatouille, Courgettes garnies express, Clafoutis de légumes, Tarte fine aux tomates et courgettes, Filets de poisson en papillotes express, ... Toutes | |
Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Taboulé Libanais, Pan con tomate, Tartines à la grecque, Tourte aux légumes, Sandwichs club au crabe et saumon fumé, ... Toutes |
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j'en ai pas trouvé
et est-ce-que c'est le même temps de cuisson?