Dernière mise à jour : Le 8 Avril 2023
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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30 min. | 1 heure | 21 min. | 1 heure 51 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 842 Kcal ou 7 712 Kj | 105 gr | 127 gr | 150 gr |
68 % | 30 % | 9 % | 17 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
159 Kcal ou 666 Kj | 9 gr | 11 gr | 13 gr |
6 % | 3 % | 1 % | 1 % |
Par pièce | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
74 Kcal ou 310 Kj | 4 gr | 5 gr | 6 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
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Parmesan (Parmigiano Reggiano) : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Ravioli épinards et ricotta, Artichauts poivrade, Risotto crémeux aux petits légumes, Bouchées à l'italienne de Seb, Risotto de crevettes au curry, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade mexicaine, Fougasse aux lardons et au Comté, Soupe aux épinards frais, Omelette aux asperges vertes, Salade de betteraves croquantes, ... Toutes |
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