Dernière mise à jour : Le 13 Mars 2022
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
20 min. | 7 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 281 Kcal ou 5 363 Kj | 163 gr | 81 gr | 50 gr |
47 % | 46 % | 6 % | 6 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
131 Kcal ou 548 Kj | 17 gr | 8 gr | 5 gr |
5 % | 5 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
320 Kcal ou 1 340 Kj | 41 gr | 20 gr | 13 gr |
12 % | 12 % | 1 % | 1 % |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Lemon curd, Fin gratin de poireaux aux oeufs durs, Gâteau des iles, Gâteau aux noix et pommes caramélisées, Chou fleur gratiné aux épices, ... Toutes | |
Sardines à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Club-sandwich "Terre et mer", Tartine du pêcheur, Endives rouges en amuse-bouche, ... Toutes | |
Salade verte : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Bagel poulet et avocat, Salade Lyonnaise, Salade mélangée de printemps, Salade tahitienne, Salade mélangée, ... Toutes | |
Betterave crue : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade croquante de printemps, Potage crémeux aux légumes d'hiver, Salade cubique, Salade de betteraves et radis noirs, Sushis, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/05/2024)
bon lundi!