Dernière mise à jour : Le 22 Novembre 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
25 min. | 5 min. | 30 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 584 Kcal ou 10 819 Kj | 116 gr | 193 gr | 215 gr |
129 % | 45 % | 18 % | 33 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
129 Kcal ou 540 Kj | 6 gr | 10 gr | 11 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
323 Kcal ou 1 352 Kj | 15 gr | 24 gr | 27 gr |
16 % | 6 % | 2 % | 4 % |
Chou rouge : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade de tomates cerises et deux choux, Salade de chou rouge aux amandes torréfiées, Variante rouge, Salade de chou rouge à la ciboule, ... Toutes | |
Parmesan (Parmigiano Reggiano) : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Sablés cajou et Parmesan, Salade de fèves aux amandes, Sauce pesto, Penne aux artichauts violets, Salade Julia, ... Toutes | |
Sauce vinaigrette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de tomates cerises et deux choux, Salade de riz et brocoli du Cap, Salade de topinambours, Salade mélangée, Salade de Paimpol, ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tartines vigneronnes, Salade Caesar, Tartines grillées jambon-béchamel, Tournedos Rossini, Tartines de Kérinou, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/05/2024)
Je le passe au robot-coupe, disque a émincer, très efficace !
Comment fais tu ou comment fait Nanou pour avoir du chou aussi finement coupé, avec une mandoline?
Je t'avais embêté avec ton tahiné clair que je ne trouvais pas...finalement j'en ai trouvé à Roquefort les pins et...je dois le jeter , il est fait avec du sésame indien ! Mzut alors!