Préparation | Totale |
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20 min. | 20 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
220 Kcal ou 921 Kj | 33 gr | 8 gr | 7 gr |
11 % | 13 % | 1 % | 1 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
86 Kcal ou 360 Kj | 13 gr | 3 gr | 3 gr |
4 % | 5 % | <1 % | <1 % |
Par pièce | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
11 Kcal ou 46 Kj | 2 gr | < 1 gr | < 1 gr |
1 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Fromage frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Rillettes de thon d'Oriane, Tarte fromagère aux tomates, Verrine croquante, Terrine de tomates aux fromages frais, Tartines fraicheur, ... Toutes | |
Sardines à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Tartine du pêcheur, Club-sandwich "Terre et mer", ... Toutes | |
Variante rouge : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sandwich de bistrot, ... Toutes | |
Jus de citron : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gâteau de Nanou aux pommes et aux amandes, Gâteau moelleux au citron, Céleris rémoulette, Verrine de betteraves et fromage frais, Pommes de terre au four, beurre ou crème aux herbes, ... Toutes |
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