Préparation | Cuisson | Totale |
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21 min. | 10 min. | 31 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
399 Kcal ou 1 671 Kj | 103 gr | 299 gr | 46 gr |
20 % | 40 % | 28 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
30 Kcal ou 126 Kj | 8 gr | 22 gr | 3 gr |
2 % | 3 % | 2 % | 1 % |
Par tartines | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
50 Kcal ou 209 Kj | 13 gr | 37 gr | 6 gr |
2 % | 5 % | 4 % | 1 % |
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