Préparation | Cuisson | Totale |
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11 min. | 28 min. | 39 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 620 Kcal ou 6 783 Kj | 64 gr | 82 gr | 152 gr |
81 % | 25 % | 8 % | 23 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
287 Kcal ou 1 202 Kj | 11 gr | 15 gr | 27 gr |
14 % | 4 % | 1 % | 4 % |
Par pièce | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
81 Kcal ou 339 Kj | 3 gr | 4 gr | 8 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Torsade Poitevine, Tarte de pommes de terre au fromage, Epinards "Comme à Langres", Pain perdu façon "cordon bleu", Tian de légumes, ... Toutes | |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte Tatin, Cigarettes russes, Fondue d'oignons, Kouign-amann, Pain de mie, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sauce à la tomate pimentée, Taboulé de chou-fleur, Pesto à la grecque, Gratin aux artichauts violets, Oeufs aux tomates, ... Toutes | |
Œuf : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gâteau de ménage, Omelette aux tomates, Pain de maïs pour Anne, Omelette épinard et poulet en gratin, Gaufres de pommes de terre au saumon fumé, ... Toutes |
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